Grupo de acompañamiento a docentes
En este grupo de acompañamiento exploraremos nuestro interior, descubriendo herramientas para el autocuidado y la autorregulación emocional. Estas herramientas son esenciales para nuestro bienestar personal y para ofrecer el mejor acompañamiento posible a los adolescentes.
Podrías empezar haciéndote las siguientes preguntas:
- ¿Cómo me cuido como docente?
- ¿Cuáles son is recursos?
- ¿Cuáles son mis miedos y exigencias?
- ¿Qué me pasa con los alumnos, en el aula?
- ¿Cómo equilibro mi vida personal con las necesidades y dificultades que encuentro en el aula?
Knowing your inner world and what affects you when you are working—what triggers your anxiety, anger, destabilizes you, your own limits, what makes you lose control or what demotivates and deactivates you—is a personal journey.
Este trabajo se compartirá y se sostendrá en grupo, con el objetivo de despertar nuestro mundo interno creativo, emocional y resiliente. De esta manera, podremos vivir la tarea docente con mayor bienestar y ofrecer una mejor experiencia educativa.
Grupo de acompañamiento a docentes
En este grupo de acompañamiento exploraremos nuestro interior, descubriendo herramientas para el autocuidado y la autorregulación emocional. Estas herramientas son esenciales para nuestro bienestar personal y para ofrecer el mejor acompañamiento posible a los adolescentes.
Podrías empezar haciéndote las siguientes preguntas:
- ¿Cómo me cuido como docente?
- ¿Cuáles son is recursos?
- ¿Cuáles son mis miedos y exigencias?
- ¿Qué me pasa con los alumnos, en el aula?
- ¿Cómo equilibro mi vida personal con las necesidades y dificultades que encuentro en el aula?
Conocer tu mundo interior y lo que te afecta cuando trabajas—lo que desencadena tu ansiedad, ira, te desestabiliza, tus propios límites, lo que te hace perder el control o lo que te desmotiva y desactiva—es un viaje personal.
Este trabajo se compartirá y se sostendrá en grupo, con el objetivo de despertar nuestro mundo interno creativo, emocional y resiliente. De esta manera, podremos vivir la tarea docente con mayor bienestar y ofrecer una mejor experiencia educativa.
¿A quién va dirigido?
Docentes que deseen cuidarse y aprender a ser reguladores del bienestar emocional de sus alumnos.
✔️ Poner el foco en el cuidado del profesorado, como paso esencial para convertirse en agentes reguladores y promover un entorno de aprendizaje seguro y efectivo.
✔️ Generar un espacio seguro y de confianza con otros docentes para compartir y vaciar las dificultades, bloqueos, actitudes negativas y retos que surgen en la convivencia con los adolescentes.
✔️ Fomentar una nueva mirada y escucha que permita ver más allá de las actitudes disruptivas que a veces emergen en las aulas.
✔️ Cultivar una actitud abierta y consciente del propio mundo interno, con el fin de despertar la riqueza interior y la capacidad creativa y emocional en el acompañamiento educativo.
✔️ Aprender herramientas de gestión emocional, autorregulación, autosostenimiento, comunicación, arraigo, presencia e indagación de los propios límites para mejorar el bienestar del docente tanto a nivel profesional como personal.
✔️ Incorporar conocimientos teóricos sobre nuestro bienestar y nuestro mundo interno, la mirada de acompañamiento a la diversidad de los alumnos, una mirada de acompañamiento sensible al trauma.
1. Dinámicas vivenciales
1.1 Dinámicas de movimiento y creativas
1.2 Dinámicas grupales de conciencia personal
1.3 Círculos de palabra, liberación y compartir
1.4 Herramientas prácticas de gestión emocional personal
1.5 Herramientas de comunicación, presencia y arraigo
1.6 Mindfulness para la educación
1.7 Herramientas prácticas de autorregulación y coregulación
2. Clases teóricas
2.1. Neurociencia del cerebro del adolescente
2.2 Las emociones y sus funciones
2.3 Herramientas de gestión emocional
2.4 Teoría polivagal, corregulación y autorregulación
2.5 Trabajo por partes
2.6 Enfoque de acompañamiento al trauma
3. Aprendizaje basado en problemas
¿Te gustaría formar parte?
